おはようございます、こんにちは、こんばんは。chefメガネです。 なんだか春らしいぽかぽかとした気温の時期がすごく短く、 このまま夏本番さながらの気温になってしまいそうな、最近の気温ですね。 早い時期から夏バテ防止を意識した食生活を心掛けたいです…

おはようございます、こんにちは、こんばんは。chefメガネです。 今も世界中に蔓延している新型コロナウイルスの予防にもなる、免疫力を高める食品を紹介したいと思います。 免疫力を高める食事と書きましたが、そもそも免疫力とは具体的にどんな力なのでし…